Кожна з нас заслуговує на любов, гармонію та щасливі стосунки. Але як часто ми обираємо «не тих» і звинувачуємо себе за це? Не знаємо як побачити і відчути справді того чоловіка, з яким буде прекрасно вам разом. Можливо змінити цей сценарій і навчитися створювати стосунки, які будуть наповнювати нас радістю та натхненням.
Я запрошую вас на тренінг «Чому я обираю не тих? Як зустріти саме того і побудувати прекрасні стосунки», де ви зможете отримати підтримку, зрозуміти свої справжні потреби, звільнитися від обмежуючих переконань і навчитися будувати гармонійні стосунки із собою та своїм партнером.
Це буде простір турботи, прийняття та натхнення, де кожна ваша емоція — важлива, а кожне питання — цінне. Давайте разом віднайдемо відповіді та зробимо перші кроки до нових стосунків, які будуть наповнені теплом і любов’ю.
З любов’ю та вірою у вас
Яна Капля, психологиня
Кожна з нас мріє про гармонійні, теплі й щасливі стосунки. Але чомусь знову і знову ми стикаємося з вибором «не тих» партнерів, токсичними сценаріями або відчуттям, що в стосунках нас недооцінюють.
Тренінг «Чому ми обираємо не тих? Як обрати саме того» — це унікальний простір, у якому ти зможеш знайти відповіді на питання, що давно турбують, і зробити реальні зміни у своєму підході до стосунків.
Що відбуватиметься на тренінгу?
Етап 1: Самодіагностика
Ми почнемо з розуміння себе. Ти виявиш, які сценарії керують твоїми стосунками, і зрозумієш, чому повторюються одні й ті ж ситуації. За допомогою вправи «Мої минулі стосунки» ти побачиш основні проблеми, які заважають будувати гармонійні відносини.
Етап 2: Дитинство і наш вибір партнерів
Ти дізнаєшся, як твій досвід у дитинстві вплинув на вибір партнерів у дорослому житті. Ми розберемося, які незадоволені емоційні потреби з минулого змушують тебе несвідомо вибирати токсичних чи емоційно недоступних партнерів.
Етап 3: Патерни поведінки та "червоні прапорці"
Ти навчишся розпізнавати свої поведінкові шаблони, які призводять до вибору «не тих». Ми також обговоримо, які ознаки нездорових стосунків мають бути для тебе сигналом «стоп».
Етап 4: Робота з самооцінкою і внутрішнім «Я»
Гармонійні стосунки починаються з любові до себе. Ми поговоримо про те, як низька самооцінка впливає на вибір партнерів, і вивчимо практичні методи її підвищення. На цьому етапі ти відчуєш, що готова до змін і справжньої турботи про себе.
Етап 5: Новий сценарій стосунків
Ти створиш власний план для побудови здорових стосунків. Завдяки вправі «Портрет ідеальних стосунків» ти визначиш критерії для свідомого вибору партнера, який відповідатиме твоїм потребам і цінностям.
Що ти отримаєш після тренінгу?
Розуміння, чому ти обирала "не тих" і як уникати цих помилок.
Чітке усвідомлення своїх емоційних потреб і бажань.
Інструменти для підвищення самооцінки та роботи з внутрішніми страхами.
Нові установки, які допоможуть будувати здорові, гармонійні стосунки.
Відчуття впевненості у своїй здатності обирати партнера, з яким ти будеш щасливою.
Для кого цей тренінг?
• Для тих, хто хоче змінити своє життя й перестати повторювати старі сценарії.
• Для жінок, які прагнуть усвідомленості у виборі партнера.
• Для тих, хто готовий інвестувати у своє майбутнє щастя.
Як проходитиме тренінг?
Формат: у записі; можливість задати питання
Підтримка психолога.
Запрошую тебе зробити цей важливий крок до змін! Разом ми знайдемо відповіді й навчимося будувати стосунки, які дарують радість і гармонію.
